Лента новостей

Пятница 4 июля

15:08ИИ захватывает умы: угроза Альцгеймера из-за "лени" мозга в эпоху чат-ботов 14:09"Я тот еще оболтус!": звезда "Голоса" и "Маски" Akmal' рассказал о гонорарах, драке и свадьбе 13:05Костенко пострадала от действий мошенников – как не повторить ее ошибки 13:02Прощание с легендой: ушел из жизни легендарный спортсмен 12:43Народная команда в смятении: Станкович отстраняет игроков, Барко на выходе, а правый защитник – все еще мечта 12:14Скорбь на трассе: мир прощается с юной звездой мотогонок 11:24Уход легендарного футболиста стал ударом для всех – его вклад в спорт запомнят навсегда 11:04В кинопарке "Москино" в выходные можно посетить лекции, концерты и спектакли 10:33Мир потерял Голливудскую звезду: скоропостижно ушел из жизни легендарный актер 06:46Тест: угадайте культовые мультфильмы из СССР по кадру со змеей 03:40Мудрейший Омар Хайям дал ценный совет лжецам – покажите это своим завравшимся знакомым 00:12Что нельзя делать 4 июля, в Ульянов день, чтобы избежать развода 20:17Если собрались в отпуск, не забудьте взять это с собой 19:08Открытие фонтана и скульптуры Граф Орлов в честь 255-летия победы русского флота в Чесменском сражении 18:49Трагедия в Калининграде: лодка Павла Воли пошла ко дну 17:28Вы удивитесь: известный врач назвал причины дневной сонливости 17:21"Вынуждена всю жизнь": главный хитмейкер страны раскрыл секрет Лолиты 16:22Тест: угадайте фильм с героем СССР по галстуку и шарфу 15:44Не стало молодого футболиста сборной – мир потерял еще одну яркую звезду спорта 15:18Всего одна фраза Достоевского, которая заставит вас пересмотреть отношение к человеку – задумайтесь 14:42В Москве отремонтировали почти 300 домов с пилястрами по индивидуальным проектам 14:36Утрата гениальности: мир прощается с выдающимся писателем 13:51Тайны природы: что народные приметы июля расскажут об осени и зиме 13:47Не стало популярного радиоведущего – страна потеряла голос целого поколения 12:53Тест: угадайте названия советских фильмов о роботах по 1 кадру 12:38Любителей игровых видов спорта приглашают на площадки "Лета в Москве" 12:24Звезды хайпа в Сочи: Серябкина в шубе довела до исступления отдыхающих на курорте в июле 12:12В Москве провели 33 окружных семейных фестиваля за июнь 11:46Москвичи помогают преображать парки столицы с помощью платформы "Город идей" 11:09"Я не хочу неприятностей": 90-летний отец серьезно поговорил с Агутиным 10:57Страна оплакивает звезду сериала "Каменская" – мир кино и театра понес тяжелую потерю 10:32На Патриарших прудах начался фестиваль "Театральный бульвар" 10:21"Решение всех проблем": скульптор Потоцкий называл быстрый способ прекращения войн 09:45Художественная школа на бульваре: москвичам предлагают взять уроки живописи под открытым небом 09:15День семьи, любви и верности в Москве отметят концертами, кинопоказами, конкурсами 06:41Вся страна оплакивает выдающегося композитора – мир музыки потерял уникальный талант 03:14Что нельзя делать 3 июля, в день памяти святого Мефодия, чтобы не испортить воспитание детей 00:17Тест: угадайте кино из СССР по женскому платью в горошек 18:24Об этом мало кто знает: как одна фраза раскрыла сюжетный поворот фильма "Матрица" 16:52Анджелина Джоли: буря в семье и надежда на старшего сына 15:44Дочь Агутина вышла замуж за иностранца и уехала из России – реакция певца и его семьи на событие 15:28На станции метро "Академическая" установили эскалаторы 15:08Ученые исследуют биоразнообразие водоемов в национальном парке "Лосиный Остров" 14:47Невосполнимая потеря: ушел чемпион, жизнь которого была боем 14:26За малайскими медвежатами из Московского зоопарка теперь можно наблюдать онлайн 14:07Переразметка на Садовом кольце позволила водителям сократить время в пути 14:04Кумир молодежи Прохор Шаляпин поделился секретом счастья и уроками жизни 13:16Невосполнимая утрата – мир лишился выдающейся оперной дивы 13:01Фестиваль "Ретрорейс" соберет на Воробьевых горах любителей автотехники 12:32Тест: угадайте советские фильмы по кадрам с иконами стиля СССР
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Глюк'оZа: Как страшно рожать

5515

None

Привет! Хочу опять поблагодарить за ваши теплые и трогательные письма. Я очень рада, что моя колонка дает ответы на ваши вопросы. И очень приятно читать в письмах ваши вопросы ко мне. Их так много! В этой колонке отвечу на один из них. У каждой женщины есть свои страхи. Многие читательницы, которые бояться рожать, спрашивают, не было ли мне страшно. Было! Хотя я очень нетерпеливый человек и эти роды очень ждала. Я всю беременность осторожничала - не поднимала ничего тяжелого, не делала резких движений, не танцевала, садилась очень аккуратно…. И то, что я не могу жить полной жизнью, меня очень удручало. Поэтому на 37-й неделе перестала сильно осторожничать и начала скакать по лесенкам, чтобы уж поскорей бы все это случилось. Ну и родила на три недели раньше, чем положено.

Cейчас, когда все это вспоминаю, хочется снова почувствовать себя беременной

Рожать мне было страшно. Но оказалось, это совсем не то, что ты себе представляешь, это всегда по-другому. У меня это началось, когда я была в бассейне. Думаю, сейчас приму душ и поеду в магазин. Но вот в магазин не получилось… Когда у меня начались схватки, я схватила щипцы для завивки и начала их укладывать в чемодан! Домработницы так испугались, стали судорожно выхватывать их у меня: "Наташа, тебе они не понадобятся!" А я думаю: "Как это не понадобятся? Я рожу, муж приедет, надо же хорошо выглядеть!" А когда все закончилось, было такое ощущение, что по мне проехал каток. Я не могла встать. Так сильно ты выкладываешься - и эмоционально, и физически, будто 5 километров пробежала без остановки. Конечно, было очень больно. Но хочу сказать всем женщинам, кому это предстоит: да, ты помнишь, это было больно, но как именно больно, ты не помнишь! Ты помнишь, как болит рука, зуб, нога, ты можешь представить себе эту боль. Представить и помнить боль рождения ребенка невозможно! Вот как чудесно устроен женский организм. Хотя сейчас, когда все это вспоминаю, хочется снова почувствовать себя беременной. Пару дней назад приснилось: я трогаю свой живот, понимаю, что беременна, и во сне я безумно счастлива. Я и на самом деле хочу родить еще много детей.

Хочу сказать, что роды - это еще не самое страшное. Меня настигла вторая проблема - послеродовая депрессия. Никогда не думала, что меня может сразить какая-нибудь депрессия. Но во время беременности у меня все лицо покрылось прыщами, а после родов вообще был просто какой-то взрыв. И как мне врачи ни объясняли, что это нормально, мне крышу рвало все равно. Я сидела дома, не выходила на улицу, ревела, ревела и ревела. Умом я понимала, что у меня все в порядке - я родила здоровую красивую девочку, у меня любящий муж, хорошая профессия, которая меня ждет. Мне говорили: "Ты Бога не гневи, у людей нет рук, ног, а у тебя есть все - и тебе этого мало". У меня даже начался нервный тик - стал дергаться левый глаз. Вот до такой степени я себя накрутила! Из-за этого молоко пропало, поэтому я только месяц кормила ребенка. Однажды муж не выдержал, раздвинул шторы в комнате и сказал: "Все! Хватит! Надоело! На улицу! Сидишь дома, а там солнце! Испания!" Сейчас с улыбкой вспоминаю это время, рада, что его пережила. Важно, когда есть люди, которые выслушают тебя, посочувствуют, помогут выйти из сложной ситуации. Депрессия - это страшная вещь. Я думала: "Ну все, моя жизнь закончилась: я некрасивая, обрюзгшая, целлюлит, прыщи... Я никогда не буду актрисой, певицей". Но сидеть и ждать, чтобы это само прошло - не вариант. Всем мамам совет: когда кормите, не стоит есть жареную картошку, булки, сливки. Следите за питанием и не забывайте про спорт. Никаких "вот еще чуть-чуть поем, я ведь кормящая мать, я же только родила"! Нужно заставлять себя идти в спортзал и приводить себя в форму. Я занималась три месяца по три часа ежедневно. И от депрессии не осталось и следа! Но это мой способ, возможно, у читательниц есть свои проверенные способы борьбы с послеродовой депрессией. В любом случае, все это не отменяет главного: дети - это такое счастье! Когда я с Лидочкой, я расслабляюсь, все проблемы уходят. Смотрю на нее, а она рада всему - новой игрушке, новому движению, солнышку. Я настраиваюсь на ее волну и тоже начинаю радоваться простым вещам. Чувствую себя счастливой. И это здорово!

Шоу-бизнес в Telegram

28 марта 2008, 10:00