Лента новостей

Пятница 25 июля

21:21Языковые ловушки: 3 вежливые фразы, которые на самом деле звучат невежливо 20:5699% хозяек совершают эту ошибку: что никогда нельзя хранить под мойкой 19:225 триллеров, которые изменят ваше восприятие реальности 18:58В России запущен уникальный завод для создания почти безотходной атомной энергетики 18:45Одна мудрость, которая изменит вашу жизнь: секрет успеха от Аристотеля 17:08Тест: Интуиция эпохи. Смогли бы вы выжить в СССР? 16:42Клещи, частички кожи и остатки пищи: как часто нужно менять постельное белье 16:38День нулевой энергии: 7 вещей, которые категорически нельзя делать в Новолуние 16:36Искусственный интеллект выявил более трети лесных пожаров в Московской области 16:16Вниманию пассажиров метро: 26, 27 и 28 июля между станциями "Саларьево" и "Потапово" не будут ходить поезда 15:50При раскопках в Калошином переулке нашли помадную баночку 15:38Вся страна скорбит: ушел из жизни прославленный актер, сыгравший в сериале Кодекс Чести 14:59В московской части нацпарка "Лосиный Остров" ученые начали проверку почвы 14:30В Зеленограде благоустроят 11 улиц 14:08Мечта, от которой пора отказаться: уроки счастья от Омара Хайяма 13:26Почему трансфер топового игрока из серии А в Спартак может стать сенсацией? 12:24ТЕСТ: вспоминаем фразы и героев из кинокомедии Леонида Гайдая "Не может быть!" 11:51Легенда ушла навсегда: мир прощается с иконой рестлинга и кино 11:198 привычек, которые отличают богатых людей от остальных 10:55Люди несут цветы и свечи в переулок дома Светланы Крючковой в Петербурге 10:01Мир потерял легенду радио и телевидения, ушел из жизни великий человек 04:11Тест: Машина времени в быт СССР. Вспомните, как это было? 00:04Прокл Плакальщик: что категорически запрещено делать 25 июля 2025 года, чтобы не навлечь беду 19:22Именно эти три знака зодиака разбогатеют в конце июля 2025 года 18:38 Узнав об этом, вы станете больше ценить свою вторую половинку: психология не при чем 17:44Тест: Расшифруй СССР! Сможете ли вы понять язык советских аббревиатур? 17:16Невосполнимая утрата: ушел гениальный врач, изменивший жизни миллионов 16:55Знаки зодиака, которым труднее всего просить прощения 16:49Куряне попросили МГИК организовать для них в Москве голосование за главу региона 16:20Только так нужно отвечать на оскорбление: об этом говорил еще Омар Хайям 16:11Загадка 3I/ATLAS: инопланетный зонд или космический странник? 15:52Утрата, которая потрясла мир: прощание с великим актером 15:37Особняк на Большой Полянке признан объектом культурного наследия 15:27Тест: угадайте страну по ее рекорду 15:20На западе столицы отремонтировали более 80 домов в стиле неоклассики 14:58Москвичи проголосуют за лучшие маршруты для прогулок с питомцами 14:37Ушла из жизни легенда спорта, сломавшая все стереотипы 14:04Состязания дронов организуют в "Сколково" в рамках форума "Москва 2030" 13:20Не стало знаменитого актера, который вдохновлял миллионы: еще одна потеря для кинематографа 13:12Концерты, цирковое шоу, танцы: что ждет гостей "Лета в Москве" 25 – 27 июля 12:08Тест: Продолжите высказывание из фильма СССР "Любовь и голуби" 12:04Любопытные молодые ежи осваивают зеленые территории Москвы 11:15Люди несут цветы к дому Сергея Шнурова в Санкт-Петербурге 11:06Не стало любимца всей страны: врачи до последнего боролись за его жизнь 10:33Что происходит с оставленной в России тайной квартирой беглянки Пугачевой 10:01Мир футбола скорбит: ушел из жизни непревзойденный гений мяча 09:58ТЕСТ: угадайте советский фильм по знойной красотке в купальнике 04:34Тест: “На темной стороне”. Угадай фильм по главному злодею 00:03Ольга Страдница: что категорически нельзя делать 24 июля 2025 года, чтобы не остаться у разбитого корыта 22:26Яна Чурикова раскрыла уникальные подробности грядущего конкурса "Интервидение"
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Врачи дали советы по спасению от жары

29948

None

Аномальная жара охватила 14 российских регионов. Даже на севере Камчатского края был установлен абсолютный рекорд за всю историю метеонаблюдений - 32 градуса выше нуля. В Москве и Подмосковье среднесуточная температура на 7-8 градусов превышает климатическую норму. Синоптики обещают кратковременные дожди, но прохлады они не принесут. В Москве во вторник будет еще один чрезвычайно жаркий день. Уже утром –термометры показывали 27 градусов выше нуля, а днем синоптики обещают более 30. По прогнозам, в ближайшее время жара не отступит - наоборот, к концу недели воздух раскалится до 40 градусов, сообщают "Вести.ру". В предстоящую пятницу, 23 июля, может быть побит рекорд конца XIX века. "Под угрозой окажутся максимальные температурные показатели, которые для 23 июля были зарегистрированы аж в XIX веке - в 1882 и 1885 годах. Тогда воздух прогрелся до 32,8 градуса выше нуля", - сообщила специалист центра погоды "Фобос".

Тем, кто любит кондиционеры в офисе и дома, медики рекомендуют следить, чтобы перепад температуры в помещении и на улице не превышал 8-10 градусов

По ее словам, в субботу, 24 июля, также возможен новый температурный рекорд, когда показатели термометров превысят зафиксированные в 1936 году 34,2 градуса со знаком плюс. Уже начиная с четверга, ситуация для жителей столицы и региона только ухудшится - жара начнет усиливаться. Жители столицы в таких непривычных для себя условиях ищут всевозможные способы борьбы со зноем: надевают бейсболки с вентиляторами на солнечных батареях, укрываются зонтиками от солнца и обмахиваются веерами. Следуя рекомендациям специалистов, москвичи стали чаще принимать душ. Так, по данным Мосводоканала, с 5 по 11 июля водопотребление в Москве выросло примерно на 4% - до 3,5 миллиона кубометров в сутки. Горожане страдают от жары не в одиночестве - компанию им составляют животные в зоопарке столицы, которых спасают специальным душем. Москвичи не забывают и порадовать себя мороженым, потребление которого за последние две-три недели выросло вдвое. По данным генерального директора Союза мороженщиков России Валерия Елхова, в настоящее время даже наблюдаются некоторые проблемы с его доставкой – транспорт не выдерживает нагрузки из-за увеличения объемов поставок, а холодильники часто выходят из строя. Чтобы спастись от жары врачи советуют пить больше жидкости, есть легкую пищу и полностью отказаться от алкогольных напитков. Если в обычное время года человек должен выпивать не менее литра жидкости в день, то в жару - минимум полтора. При этом нужно ограничить потребление соли, чтобы жидкость не накапливалась в организме и не возникали такие неприятные явления, как отеки. Медики советуют пить только негазированные и несладкие напитки, например, кипяченую воду с лимоном, фруктово-ягодные морсы, компоты, квас. Нужно постараться исключить из рациона высококалорийные продукты и сделать акцент на фруктах и овощах. Скоропортящихся продуктов, особенно молочных, врачи советуют опасаться. Тем, кто любит прохладный климат в офисе и дома, и пользуется кондиционерами, медики рекомендуют следить, чтобы перепад температуры в помещении и на улице не превышал 8-10 градусов. Также необходимо озаботиться своевременной чисткой фильтров в кондиционерах - часто именно они становятся источником различных болезней. Есть специальные рекомендации и для россиян, которые носят контактные линзы. "В такую жару, конечно, лучше обходиться без контактных линз. Лучше в очках, потому что может быть и ветер, и жарко, линзы сразу забирают влагу с роговицы, со слизистой. И линза более плотно садится на роговицу, на глаз. Глаз от этого может просто сохнуть", - сказала РИА Новости сотрудница МНТК "Микрохирургия глаза имени Святослава Федорова". "Если все-таки есть такая необходимость - ходить в линзах - то обязательно иметь при себе увлажняющие капли и закапывать чаще. Не по мере необходимости, а раза четыре в день. Тем более сейчас, при такой жаре в помещениях, если нет кондиционера, то есть вентиляторы, а они очень здорово гоняют воздух, подсушивают слизистую. Даже и без линз, а с линзами тем более. Поэтому в такую жару не очень рекомендуется пользоваться контактными линзами. Например, когда едут наши пациенты на юг, то мы им все-таки тоже такие рекомендации даем, чтобы поменьше пользовались линзами", - сказала врач.

Шоу-бизнес в Telegram

20 июля 2010, 08:54