Американские ученые установили, что даже одна ночь без сна значительно ослабляет возможности человека запоминать новую информацию.
В эксперименте принимали участие двадцать добровольцев-студентов, которым предложили запомнить тридцать слов. При этом одна половина испытуемых не спала всю ночь перед тестом, а другая отдыхала, как обычно. Через два дня ученые провели надежность запоминания, сообщает MIGnews.
Оказалось, что лишенные сна студенты воспроизвели в среднем на сорок процентов меньше материала. Причем, подопытные из этой группы запомнили на 19% меньше слов, несущих отрицательный смысловой заряд, и на 59% меньше положительных слов. На основании этих результатов исследователи сделали вывод, что негативная информация врезается в память намного глубже, чем позитивная.