Лента новостей

Четверг 25 апреля

00:05Новоявленная звезда ТВ Люся Чеботина: кто она и откуда? 21:06Певица Жасмин: "В жизни нашей семьи появилось маленькое чудо" 19:25Что говорят в семье Маслякова после известия о тяжелой болезни у ведущего: последние новости 17:53Трудоголизм довел Бузову до больничной койки: что происходит с певицей? 15:53"Выгуливаю": дочь Заворотнюк сообщила о заботах в период болезни актрисы 12:10Тест: отгадайте фильмы СССР с весенними названиями по кадрам 11:58"Кубок Кремля – Гордость России!": результаты, эмоции и новые чемпионы 11:47Первый опыт Самбурской с "поцелуями" стал всеобщим достоянием: Ужасно! 11:14С 25 апреля стартует прием заявок на премию "Электронная Буква"-2024 10:45Губернатор Подмосковья сообщил, что в акции "День добрых дел" поучаствует более миллиона школьников 06:1072-летний Розенбаум рассказал, как сказочно разбогател на пивных забегаловках 03:28Эмбер Херд отпраздновала день рождения в одиночестве после громкого суда с Джонни Деппом 00:51Вечному холостяку Аль Пачино – 84 года: вспоминаем яркий путь легендарного актера 22:05"Вокалу никогда не училась": вот почему Успенская опозорилась на всю страну 18:55Найдена замена загремевшей в психушку Светлане Светличной 16:38Ксения Бородина обратилась к россиянкам с важным для всех заявлением 15:57Внезапная весть о состоянии 70-летнего Ярмольника вызвала резонанс 13:34Сложный тест на знание советских актеров: верно ответит только истинный знаток кино СССР 12:35Что происходит с певицей МакSим после тяжелой зависимости и когда она вернется на сцену 11:17Летальное ДТП и кома: заявлено о гибели скандального блогера Лены Миро 10:31Новые данные об УДО Михаила Ефремова поставили общественность на уши 08:43Назван типаж женщин, который покорит сердце неприступного Дмитрия Нагиева 06:07Юлианна Караулова все хорошеет: певице исполнилось 36 лет 03:08Как подготовить кожу к беременности: рекомендации эксперта Ткаченко 00:01Был уборщик, а стал звездой: легендарный Бон Джови выдал секрет успеха 20:41Татьяна Буланова спасает погрязшего в долгах мужа 19:36Наплевавшую на свои обязательства Меган Маркл назвали мошенницей 17:48Стало известно о состоянии Елены Летучей после перенесенной операции 17:05Актрису Захарову заподозрили в новой беременности 16:01Ясновидящая закопала совершившую фатальную ошибку Кудрявцеву 14:56Пугачеву заметили с рукой между ног Галкина*: он улыбался 13:33После слухов о разводе Маликов признал неприятную правду 11:47Лицо сжегшего кожу сына Елены Яковлевой сильно изменилось 08:07Тест: отгадайте советский фильм по кадру с женщиной в платочке 06:53Дженнифер Лопес празднует долгожданную продажу элитного пентхауса за 25 миллионов долларов 03:34Джиджи Хадид отмечает 29-летие: разбираем 5 уникальных фэшн-приемов модели 00:22Лучше оставаться дома: Василиса Володина назвала опасные дни в мае 21:46Повлияла Акиньшина? 38-летний Козловский достиг точки невозврата 19:26Виторган внезапно оказался без трусов: вот что потеряла Собчак 15:59Сын Маслякова вышел на связь после новости об уходе ведущего 14:23Угадайте советского актера по прозвищу: сложный тест для знатоков кино СССР 13:45В парке "Яуза" будет создано пять тематических маршрутов – Собянин 11:17Паулс категорически отказался от встреч с уехавшей в Израиль Пугачевой 09:49Старшая дочь Седоковой рассказала, как певица одна кормила семью после разлада с мужем 08:36Успенская потратила на бриллианты ради премии "Шансон года-2024" бешеные деньги: названа сумма 07:23Ленин на ладони: памятники вождю в разных городах России – часть 3 06:05Веселые собаки плескаются в грязи и ломают стереотипы – видео 03:15Психология успеха: как добиться поставленной цели? 00:02Эмоции и здоровье: как их проживать, а не заедать 21:07"При виде крови охватывала гордость": Волочкова совсем себя извела
685
400
true
Дни.ру
1
5
4.7
96
info@dni.ru
+7 (495) 530-13-13
ООО «Дни.ру»
235
35

Как выжить под палящим солнцем

4768

Как загорать правильно и что делать, чтобы не мучиться от солнечных ожогов. На вопросы Dni.Ru ответил врач дермато-косметолог.

Нынешнее лето солнечной погодой пока не радует. А долгожданный отпуск может быть испорчен не только плохой погодой, но и хорошей. Сидеть под дождем, оказывается, полезно для здоровья, а вот под палящим солнцем – вредно. Так, прогулка во время летнего дождя – отличная возможность насытить кожу, потому что благодаря теплому влажному воздуху открываются поры, кожа хорошо дышит и отлично впитывает воду из окружающей среды.

Влияние солнечных лучей на все живое переоценить невозможно. Без солнца жизни нет. На долю ультрафиолетовых лучей приходится 5% спектра. Но этого более чем достаточно, потому что в больших количествах они становятся смертельно опасными. Как считает врач клиники персональной красоты "Тринити" Ольга Дружинина, в наших широтах ультрафиолетовых лучей даже не хватает.

"А сказать, чего в ультрафиолетовом облучении больше – вреда или пользы невозможно – во всем нужна золотая середина. Солнце излучает несколько видов ультрафиолетовых лучей. Они отличаются длиной волны и по-разному влияют на организм. Для жизни смертельны лучи С. Самые полезные для человека – А и В. Именно они стимулируют выработку витамина D и улучшают самочувствие", – отметила эксперт. Оказалось, что люди с низким содержанием этого витамина имеют большие шансы умереть раньше срока – на 26% выше по оценкам ученых Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в США. 

Солнце хорошо лечит кожные болезни – исчезают угри, прыщи и различные воспаления. Ультрафиолетовые лучи обладают бактерицидным свойством и убивают бактерии, вирусы и грибки. С другой стороны, есть серьезное заболевание причиной, которого часто называют именно солнце – рак кожи.

Но недавно ученые выявили странную вещь – процент рака кожи возрастает не столько при усиленном загорании, сколько при применении солнцезащитных кремов. Ольга Дружинина сама подобными исследованиями не занималась, но считает, что заболевания кожи – это прежде всего наследственность, предрасположенность и сниженный иммунитет.

"Много  еще в медицине белых пятен. Не все изучено и до конца не понятно. Почему некоторые люди загорают по несколько раз в год до черноты и ничего с их кожей не происходит, а некоторые один раз выходят на солнце, и их единственная родинка преобразовывается", – заявила она.

По мнению дермато-косметолога, сейчас солнце более активное, чем во времена наших бабушек. А следовать совету "не выходить на солнце после 11 часов" не всегда получается. Если человек приехал в отпуск на неделю – он не удержится и использует пребывание на воздухе по полной программе.

На вопрос, пользоваться или нет солнцезащитными кремами, врач ответила однозначно – пользоваться. "Солнечный ожог запускает ряд воспалительных реакций кожи. Разница при загаре с использованием солнцезащитных средств и без них будет колоссальной. А вот по поводу выбора конкретных кремов лучше всего советоваться с косметологом. На лицо надо наносить только специальные средства для лица – у них меньшая плотность, больше физических фильтров. А средства для тела, нанесенные на лицо, ложатся тяжело, неровно, закупоривают поры и потом  решать проблемы с кожей довольно сложно", – заявила специалист.

Фото: Dni.Ru

В больших дозах солнце, конечно же, наносит вред. И в первую очередь – это солнечный ожог. И все же вряд ли найдется один человек, который хоть раз в жизни "не сгорел". Особенно это относится к людям со светлой кожей, потому что меланин у них вырабатывается хуже.

Как говорит дермато-косметолог, если вы уже "сгорели", очень хорошо помогает Бепантен (производитель Гп Гренцах Продуксионс ГМБХ, Германия) или Пантенол (производитель Байер, Германия). Года два назад появилось кокосовое масло (производитель Индонезия). Оно достаточно нейтральное и не аллергенное. Хорошо лечит и от него не остается никаких следов. Быстро пропадают даже маленькие шрамики. Его свободно можно купить в аптеках или в специализированных магазинах.

Для лечения ожогов можно также использовать масло какао (производитель Ziaja, Польша). Что касается традиционного растительного масла, Дружинина его использовать не рекомендует. "Найти сегодня натуральное растительное масло крайне сложно. А вот сметана – действительно прекрасно помогает. Потому что в ней есть охлаждающий и увлажняющий компоненты. При ожоге нам в первую очередь надо снять боль и жжение – и молочный продукт с этим прекрасно справляется. Мы наносим сметану – кожа успокаивается и на поверхности образовывается пленочка, под которой кожа быстрее восстанавливается", – резюмировала она.

Ну и совет напоследок. Если уж вернулись из отпуска красивым и загорелым – ешьте продукты морского происхождения – креветки, кальмары, белую рыбу, водоросли и морковь – они помогут сохранить загар подольше.  

ДНИ в Telegram

20 июня 2017, 20:45
Фото: GLOBAL LOOK press/Aichinger, T.