11:23 / 06 августа 2019
Каждый день мы принимаем душ. Это называется
гигиена – очищение тела. А как много людей освобождается от негативных эмоций?
Ведь в этой сфере тоже велико загрязнение: негативные новости, обиды, конфликты
с начальством, стрессы, семейные ссоры. Все это психологическая грязь. Как избавиться
от нее, чтобы не стать эмоциональными неряхами и не подхватить нервное
расстройство, рассказал психолог Александр Шахов.